NHỮNG CA KHÚC QUÊ HƯƠNG QUA ĐÀN BẦU PHẠM ĐỨC THÀNH

NHỮNG CA KHÚC QUÊ HƯƠNG QUA ĐÀN BẦU PHẠM ĐỨC THÀNH
phutu.vn

 

NGHE NHẠC NHỚ NGƯỜI 

Có những lúc nhớ về cô yếm thắm

Chợ huyện xa gánh hàng xén nặng vai 

Miệng rất tươi khi gọi anh khóa ơi 

Giờ hẳn là lão bà dư trăm tuổi ...?

Có những lúc lục chồng thư phủ bụi 

Bạn thư xưa giờ chẳng biết còn không ?

Những cánh thư gửi ý tình trăm năm 

Sóng đời xô rồi mỗi người mỗi ngả .....

Có những lúc nghe lòng sao rời rã 

Đường xanh rêu, cỏ úa vướng đầy chân. 

Mỗi bước đi thêm lặng lẽ âm thầm 

Bạn đồng hành vắng dần như sao sớm.

Buồn hiu hiu nhớ những bạn về sớm

Dưới cỏ xanh còn nhớ chiến trường xa?

Hội đông vui như đã trở về nhà, 

Đã lâu lắm chẳng còn nghe hỏa pháo !

Thì réo rắt tiếng đàn hay giọng sáo 

Thả du dương giữa sa mạc buồn tênh 

Cho dạt dào những sóng dội âm thanh 

Ta bỗng thấy dù sao đời vẫn đẹp!

Nở nụ cười cho lòng vơi ảo não, 

Cảm tạ đời, nghệ sĩ với nhạc xưa 

Phả thanh âm cho ấm gió đông vừa ....

Cho ta tưởng mình đang về cố lý ....!

                              LP.

THE TALES OF KIEU MUSICAL DOCUMENTARY

THE TALES OF KIEU MUSICAL DOCUMENTARY
Burton Wolfe
 

THI NẶN TƯỢNG BẰNG CÁT Ở BÃI BIỂN CANNON, OREGON

THI NẶN TƯỢNG BẰNG CÁT Ở BÃI BIỂN CANNON, OREGON
Nguồn: Internet

This year's sand castles competition was stunning -the best yet!! The competition starts with the tide going out. The judging must be completed before the tide comes in and washes the work away. That gives everyone about 6 hours. Some pretty fancy work for a short time! There are ribbons and awards for the competition but no money involved. The competition is held at Cannon Beach, Oregon.

TRỊ BỆNH ĐAU LƯNG THEO KIỂU NHẬT BẢN

TRỊ BỆNH ĐAU LƯNG THEO KIỂU NHẬT BẢN

Sưu tầm

30 vạn người đích thân chứng thực nhà "Thánh Thủ" chuyên trị bệnh đau lưng Nhật-bản dạy "Quỳ Ngồi" 30 giây, xương sống sẽ dựng thẳng lên và bệnh đau lưng sẽ hết.

 

Dự bị vận động: "30 giây quỳ ngồi" vào buổi sáng.

Ghi chú:

Hình1: Cố làm sao cho 2 đầu gối sát gần nhau và 2 gót chân cũng sát gần nhau. Đầu ngón chân chống đất.

Hình 2: Từ từ đưa 2 mông ngồi lên trên gót chân và từ từ để sức nặng phần mông đặt lên bàn chân và ngón chân.

TẬP KHỚP GỐI

TẬP KHỚP GỐI

Sưu tầm

Chỉ cần làm 10 phút mỗi ngày; sau một tuần tập, đầu gối sẽ có cảm giác trẻ hơn 10 tuổi và đi nhanh như bay! 

Nhiều người trẻ vì bị chấn thương đầu gối mà không thể chạy, thậm chí gặp khó khăn khi leo lên cầu thang; nay xin chia sẻ cùng các bạn một bài viết hữu ích giúp bạn lấy lại tuổi trẻ cho đầu gối. Hãy thử kiên nhẫn tập trong một tuần để xem hiệu quả rất cao.

Với động tác này, chỉ cần ngồi xổm dựa vào tường thì có tác dụng hiểu quả đối với việc bảo vệ các khớp đầu gối và các cơ bắp xung quanh đầu gối và còn có thể phục hồi chấn thương dây chằng.

Tập từ 10 đến 20 phút mỗi ngày, có thể phân thành nhiều lần để hoàn thành. Một tuần sau đó, các bạn sẽ cảm thấy đầu gối trẻ lại 10 tuổi!

Chúc các bạn có được một cuộc sống tốt đẹp hơn!

14 CẢNH ĐẸP NGỠ NGÀNG NƠI CÁC DÒNG SÔNG GIAO NHAU

14 CẢNH ĐẸP NGỠ NGÀNG NƠI CÁC DÒNG SÔNG GIAO NHAU

Theo Buzzycrush
Giang Sơn biên dịch

Đôi khi dòng sông nhỏ hoà vào dòng sông lớn và cuối cùng nó thuộc về dòng sông lớn ấy. Có lúc hai con sông đều hùng vĩ như nhau khiến cho sự giao hòa trở nên “kịch tính” như đang trong một cuộc đối chọi.

Chúng tôi hân hạnh mang đến bạn 14 bức ảnh về vẻ đẹp của hiện tượng kỳ thú này.

Sông Alaknanda và sông Bhagirathi ở Ấn Độ. (Ảnh: Internet)

Sông Gia Lăng và sông Trường Giang ở Trùng Khánh, Trung Quốc. (Ảnh: Internet)

Biển Bắc và biển Baltic. (Ảnh: Internet)

Sông Rio Negro và sông Solimoe ở Brazil. (Ảnh: Internet)

Nơi giao nhau của 3 dòng sông: sông Danube, sông Inn và sông Ilz ở Đức. (Ảnh: Internet)

Sông Ron và sông Arve ở Thuỵ Sĩ. (Ảnh: Internet)

Sông Drava và sông Danube ở Croatia. (Ảnh: Internet)

Sông Green và sông Colorado ở Mỹ. (Ảnh: Internet)

Sông Tobol và sông Irtysh thuộc tỉnh Tobolsk, Nga. (Ảnh: Internet)

Sông Feeling và sông Katun thuộc lãnh thổ Altai, Nga. (Ảnh: Internet)

Sông Moselle và sông Rhine ở Đức. (Ảnh: Internet)

Sông Black và sông White Aragvi ở lãnh thổ Đông Georgia. (Ảnh: Internet)

Sông Kish và sông White thuộc Adygea, Nga. (Ảnh: Internet)

Biển Caribbe và Đại Tây Dương. (Ảnh: Internet)

"NỮ HOÀNG SẮC ĐẸP TOÀN CẦU" 2016

"NỮ HOÀNG SẮC ĐẸP TOÀN CẦU" 2016

Mai Ngọc

Khoảnh khắc Ngọc Duyên được trao vương miện khiến các fan Việt ngất ngây

Đại diện Việt Nam - Ngọc Duyên - đã xuất sắc vượt qua nhiều ứng cử viên sáng giá để đăng quang Nữ hoàng sắc đẹp toàn cầu 2016 (Miss Global Beauty Queen) diễn ra tối 24.10 tại Hàn Quốc.

Ngọc Duyên đoạt giải trong cuộc thi người mẫu nhưng diễn xuất lại là đam mê của cô. Được biết Ngọc Duyên từng góp mặt trong bộ phim Thủy Cơ (ẢNH: HUỲNH LÊ HUY)

Sau thành công từ cuộc thi Siêu mẫu Việt Nam 2015, Ngọc Duyên được cấp giấy phép tham dự cuộc thi Miss Global Beauty Queen 2016 tại Hàn Quốc từ ngày 4 đến 24.10.

Ngọc Duyên tên thật là Nguyễn Thị Ngọc Duyên, sinh năm 1993, hiện là sinh viên Trường đại học Sân khấu Điện ảnh TP.HCM. Cô từng đoạt các thành tích như Top 5 Người đẹp Phụ nữ Thời đại năm 2012, giải ấn tượng Miss Teen 2012, giải đồng Siêu mẫu Việt Nam 2015. Ngọc Duyên sở hữu chiều cao 1,74m, gương mặt khả ái, thân thiện.

Chân dài đến từ Vũng Tàu đăng quang Nữ hoàng sắc đẹp toàn cầu 2016

Chiến thắng của Ngọc Duyên được đánh giá khá bất ngờ bởi đại diện Việt Nam phải vượt qua những ứng cử viên sáng giá như Romania (Á hậu 1), Hà Lan (Á hậu 2), Brazil (Á hậu 3) và Venezuela (Á hậu 4).

Cuộc thi Miss Global Beauty Queen là một trong những cuộc thi sắc đẹp nhằm hướng đến sự phát triển và tiến bộ của phụ nữ trên toàn thế giới, ca ngợi vẻ đẹp của người phụ nữ hiện đại, nhân ái trong xã hội hiện đại... Năm nay, cuộc thi có thí sinh của hơn 50 quốc gia và vùng lãnh thổ trên thế giới cử đại diện tham gia. Giấy phép tham dự cuộc thi của Ngọc Duyên đã được Cục Nghệ thuật Biểu diễn cấp trước khi cô lên đường tham gia Miss Global Beauty Queen.

Ngọc Duyên chọn trang phục của nhà thiết kế Anh Thư tỏa sáng trong đêm chung kết

Ngọc Duyên có lợi thế gương mặt đẹp, vóc dáng cân đối với chiều cao 1,74m

Ngọc Duyên lựa chọn chiếc áo dài tinh tế được lấy cảm hứng từ họa tiết thổ cẩm được thêu thủ công để thi quốc phục tại Miss Global Beauty Queen 2016

"Trước thềm chung kết, tôi cảm thấy vô cùng hồi hộp và lo lắng nhưng đã cố gắng hết sức bằng khả năng của mình để mang lại ấn tượng với bạn bè quốc tế", Ngọc Duyên cho biết

Người đẹp Vũng Tàu được khen hòa đồng thân thiện với các thí sinh khác

Giây phút vỡ òa khi được xướng tên đăng quang

Một số hình ảnh của Ngọc Duyên tại Miss Global Beauty Queen 2016